Multe cliente mărturisesc faptul că celulita nu numai că poate, dar le şi distruge încrederea în sine. Celulita este termenul care se referă la acumularea unui exces de grăsimi şi lichide sub piele, ce creează un aspect plin de cocoloaşe 
pe şoldurile, fesele şi coapsele multor femei. De Jeri Ross

De fapt, 90% dintre femei sunt afectate într-un fel sau altul de celulită. Cercetările şi recomandările dumneavoastră pot ajuta clientele să remedieze această problemă şi pot fi de foarte mare ajutor în lupta cu încrederea în sine. Cu toate că nu există vreo pastilă sau cremă miraculoasă pentru a face să dispară celulita, există speranţa unei abordări holistice ale 
acestei probleme.

Program de eliminare a celulitei în cinci paşi
Relaţii profesionale: Încrederea generează bunăvoinţă. Unul dintre principalele componente de succes ale unui program de eliminare a celulitei este de a crea o relaţie de încredere, fără a judeca, cu clientele dumneavoastră, pentru a le face să se deschidă şi să vă vorbească despre impactul celulitei asupra vieţii lor.

Puteţi pune câteva dintre următoarele întrebări în timpul primei consultaţii:
• Cum vă simţi având celulită?
• Cât de incomod sau dureros este gândul?
• Ce aţi face pentru a vă reduce celulita?
La ce fel de rezultate vă aşteptaţi după terminarea programului de reducere a celulitei?

Educarea clientei: Informaţia înseamnă putere. Daţi-i clientei o broşură care explică cauzele celulitei, pentru ca ea să înţeleagă ce se poate face pentru a reduce sau pentru a preveni vizibilitatea celulitei. Există câţiva factori ce explică simplu cauzele pentru care femeile fac celulită:
• Structura pielii feminine este constituită din camere ce acumulează celule grase.
• Estrogenul, hormonul feminin, creşte stocarea de grăsime la femei, ceea ce reprezintă unul dintre motivele pentru care femeile au celulită şi bărbaţii nu.
• Cu cât înaintăm în vârstă, cu atât legăturile de colagen şi elastină se slăbesc, ceea ce determină slăbirea dermei şi cauzează buzunare de grăsime mult mai vizibile.
Programele care includ stimularea circulaţiei, detoxifierea, construirea unei bariere de protecţie şi reducerea numărului de celule de grăsime, au înregistrat rezultate excepţionale de îndepărtare a celulitei. Nu există vreun tratament permanent pentru celulită, deci măsurile luate pentru a ţine sub control această problemă trebuie ţinute toată viaţa. Cu alte cuvinte, consumul de junk food fără valori nutriţionale, lipsa de exerciţiu, stresul etc. – toate contribuie când vine vorba de celulită, iar schimbările modului de viaţă 
trebuie să persiste de-a lungul timpului.
Imaginea de sine pozitivă: Eşti ceea ce gândeşti. Există dovezi care susţin teoria conform căreia ceea ce creezi este ceea ce gândeşti. Multe femei îşi consideră corpul inamicul pe care îl urăsc, pentru că nu se încadrează în standardele impuse de ele. Contează foarte mult atitudinea pozitivă. Ea se exersează şi trebuie inclusă în orice program de reducere a celulitei, în special pentru rezultate pe termen lung.
În timpul primei consultaţii, rugaţi-vă clienta să scrie pe o hârtie afirmaţii pozitive legate de corpul său, ca parte a planului de tratament. Unele exemple sunt: „Îmi iubesc trupul!", „Pot să merg pe jos câte 30 de minute, de patru ori pe săptămână", „Voi ajunge la toate şedinţele de spa", „Voi folosi produsele acasă şi voi bea mai multă apă", „Pot avea picioarele fine pe care mi le doresc, pentru a mă simţi mai bine în pantaloni scurţi".
Când clienta vede că practicile sănătoase dau roade, le va continua.
Tratamente spa: Un corp pe mâini bune. Un beneficiu fundamental al tratamentelor spa pentru celulită este reducerea stresului. Studiile arată că stresul poate provoca celulită. Stresul creşte nivelul de cortizol, care este responsabil pentru stocarea grăsimii. Femeile sunt în general cele care au grijă de ceilalţi, iar un tratament spa este metoda ideală de relaxare, timpul pentru sine atât de necesar.
În ziua de azi există multiple modalităţi eficiente de combatere a celulitei. Metodele ce nu necesită bisturiu includ: drenajul limfatic manual, endermologia, carboxiterapia, mesoterapia, radiofrecvenţa, ultrasunetele, micro-curentul şi lumina infraroşie. Cea de-a doua este proiectată pentru a creşte drenajul limfatic şi fluxul sanguin superficial; întinde pielea, stimulează arderea grăsimilor şi producţia de colagen şi elastină.
Tratamentele cu împachetări pot revitaliza, reîntineri şi relaxa corpul, dând energie clientei. Beneficiile clinice includ exfolierea, detoxifierea şi îmbunătăţirea texturii pielii. Exfolierea stimulează receptivitatea pielii, pentru o mai bună penetrare a ingredientelor active incluse în produsele terapeutice împotriva celulitei.
Tratamentul la domiciliu: Transformarea ritualului într-un stil de viaţă. În timpul programului, clienta vă vede o dată sau de două ori pe săptămână pentru o oră, ceea ce înseamnă că este de capul ei majoritatea timpului. Misiunea dumneavoastră este de a-i asigura un program uşor de implementat acasă, care să includă folosirea produselor clinice, exerciţii fizice, un regim sănătos şi o hidratare puternică.
Această conformare începe în sala de tratament. Este important ca produsele pe care le folosiţi la centru, să poată fi folosite şi acasă.
Produsele cosmetice împotriva celulitei accelerează şi ajută la păstrarea rezultatelor în urma tratamentelor fără bisturiu sau chirurgicale, când sunt utilizate acasă. Pentru ca produsele topice să îmbunătăţească rezultatele tratamentelor, trebuie să se adreseze multiplelor schimbări patologice. Uitaţi-vă după produse cu astfel de ingrediente, pentru stimularea circulaţiei şi creşterea fluxului microvascular (minerale marine, niacin, acetyl carnitine, extract de guarana şi cofeină), pentru drenajul limfatic (uleiuri esenţiale de geranium, rozmarin, ienupăr, frunze de scorţişoară) şi pentru regenerarea pielii (extract de cartof sălbatic, matrixyl peptides, acid glicolic, alpha lipoic acid, acizi esenţiali graşi). Cele mai eficiente produse conţin şi lipozomi, pentru a însoţi cu ingrediente active penetrarea în straturile profunde ale pielii.

Nutriţia: Majoritatea clientelor ştiu care mâncăruri sunt bune pentru ele şi care nu. O dietă eficientă împotriva celulitei trebuie să se bazeze pe produse 
proaspete, grăsimi sănătoase şi proteine macre. Evitaţi mâncarea procesată, precum cele care conţin făină albă, zahăr şi grăsimi. Consumul de produse organice nu aduce toxine suplimentare în corp, ceea ce este de asemenea de ajutor. Ceaiul verde stimulează metabolismul. Puteţi sugera acest produs ca înlocuitor pentru cafea. Căutaţi produse îndulcite cu xylitol, un îndulcitor obţinut natural, ce se regăseşte în fructe şi legume. Este absorbit încet de corp, creând un nivel balansat de glucoză în sânge.
Body Smoothie este un desert delicios, cu un indice caloric scăzut, perfect pentru un aspect fizic ferm de vară. Acest mix dă energie şi sprijină corpul fără celulită prin furnizarea de fibre şi alte vitamine, minerale, enzime, antioxidanţi, antiinflamatori, proteine naturale şi chiar şi a unui fitohormon din laptele de soia care ajută la balansarea estrogenului în corpul feminin.

Hidratarea: Apa permite aproa-pe fiecărei părţi a corpului să funcţioneze eficient. Luând în considerare faptul că aproape două treimi din corpul nostru este compus din apă, este important să înţelegem rolul apei pentru un stil de viaţă sănătos. Trebuie să bem zilnic cât de multă apă putem, dar nu mai puţin de 2 litri.

Exerciţiul: Când exersăm, ardem de 15 ori mai multe calorii decât în momentul în care stăm. Şi chiar şi când ne oprim, ritmul metabolismului este crescut, deci continuăm să ardem de şase până la zece ori mai multe calorii pentru aproximativ 12 ore. De asemenea, slăbim în timp ce câştigăm masă musculară. Grăsimea nu arde calorii, în timp ce 450 de grame de muşchi ard 35 de calorii pe oră. În plus, exerciţiile stimulează circulaţia. Când exersăm, prin arterele şi venele noastre curge de cinci ori mai mult sânge decât în momentul în care ne odihnim, iar acel sânge este completat cu oxigen şi nutrienţi.
Exerciţiile sporesc fluxul limfei, ce duce la detoxifierea organismului. Asimilaţi toate aceste informaţii şi veţi înţelege cum puteţi reduce celulita prin intermediul exerciţiilor fizice.
Ca să vă ţineţi de exerciţii, luaţi-vă un partener care să vă însoţească la sală sau la jogging. Cel mai bun plan de exerciţiu include atât exerciţii cardio cât şi de forţă, de cel puţin patru ori pe săptămână.

Concluzie
Totul în viaţă îşi are balansul. Fiind un profesionist desăvârşit, veţi putea aduce balansul în corpul clientelor dumneavoastră. Prin cunoştinţele dvs., devotamentul şi grija faţă de problemele clientelor în materie de celulită, veţi schimba vieţi în bine.

Shake bogat în proteine Body Smoothie:
Adăugaţi următoarele ingrediente într-un blender:
1 banană
¼ de cană de fructe de pădure îngheţate
2 căni de lapte de soia neîndulcit
½ de cană de seminţe de floarea soarelui naturale, organice
1 lingură de ulei de peşte
2 linguri de proteine de zer sau soia